mananc k sa traiesc

duda..imi vine sa te injur!! m`am luat dupa tine..si..nu mai mananc dulciuri..( azi am papat numai fructe...maine numai lactate...si tot aja vreau sa vad dak da rezultate

inainte de a ma apuca de .."cura"...aveam 3 mese pe zi ( de fapt..2...k dimineatza nu prea mancam.. )..un regim..obisnuit

In mod categoric mananc sa traiesc si nu vice versa. Acord o foarte foarte mare importanta meselor, si respect un program zilnic (mananc d 3 ori p zi la ore exacte : 9, 13, 21) p care il incalc doar in situatzii exceptionale. Cat despre regim:-?... este unul normal

cat ami mult junk food cand am chef si cum am chef nu prea tin cont de un program sau ceva

mananc k sa traiesc...

nu mananc la ore exacte pt k programul si cheful variaza d la o zi la alta... nu ma trezesc mereu la aceeasi ora d ex... dimineatza uneori nu prea pot manca... asa k prefer sa mai astept pana mi s face foame... si uneori mi-e lene sa imi pregatesc ceva... asa k pap un croissant sau 2...

in timpul scolii reusisem performanta d a manca bn dimineatza, d cum ma trezeam... acuma m-am dezvatzat

la pranz vine bunica si imi face... dar acuma bunicii sunt la munte asa k tre' sa imi fac singura... ieri mi-am facut, dar azi nush, chiar nu am chef... mi-e si lene k's venita din sauna d afara si desi stomacelul ar cam cere sa pap ceva, mi-e prea rau si cred k dak pun ceva in gura o sa :-&

io stiti k nu;s normala... io nu mananc cel mai mult dimineatza, ci seara, knd s depune cel mai tare pt k noaptea nu functioneaza organismul decat 50%... dar acuma, knd e cald, vad k am inceput sa pop mai mult fructe seara... struguri mai ales...

in ceea c priveste gustarile dintre mese... well... ciocolata mai ales... si uneori magura... si inghetzata... si saratzele knd am nervi ... aaa, si popcorn knd ma uit la vreun film

legume nu prea pap... adik pap salata d rosii la pranz d obicei... mai pap ardei grashi cu branzica si chimen (mi-i umple mami, asa cum imi facea knd eram mica )... salata d vinete... si sunt cea mai happy knd pap salata d varza si salata d boef...

lactate... niciodata inainte sa plec la drum... si oua la fel si roshii la fel pt a preveni durerile d burtica ... oua nu pap inainte d drum pt k dak plec la munte am patit-o sa :-& p la serpentine
laptele il prefer rece...cald doar dak il beau seara... imi place branza feta si ink una p kre a descoperit-o mami dar nush cum s numeste... si smantana doar in cazul papanashilor cu smantana si dulceatza... si branza in coaja d copac mai papam knd treceam prin Busteni... aaa, da si cascavalul afumat

carne... da, desi omnivora tind mai mult spre carnivora, nu's exact la mijloc ... nush, la pranz rareori ma simt satula dak nu am papat ceva cu carne... exceptie: pizza veg, cartofi frantuzesti si paste cu sos d'ala fara carne (nu bolognese, celelalte ceva cu n...)

asham in ceea c priveste fructele l tolerez in placinte, k si branzica dulce... si mor dupa ceva c papam knd eram mica: salata d mar ras cu biscuitzi, nuci si stafide... e buuuna, chiar dak arata najpa

asham... dulciuri => crazy about them

si presupun k tot aici intra si bauturile... pepsi... incerc sa ma las d el si ma reprofilez p fanta, sprite/7up si nestea d piersici... si apa plata (din cls a 5a, d knd am avut gastrita, nu mai beau apa minerala)

in ceea c priveste bauturile alcoolice... eee... da, din knd in knd... dar beau f putin.. prefer vinurile roshii, dulci si seci, iar cele albe demidulci sau demiseci sau dulci... pot bea in cantitati ceva mai mari doar gin tonic k altfel ma apuca chicotitul si s aprinde beculetzul blond

incerc sa mananc din necesitate, doar atunci cand mi-e foame si nu cand simt nevoia.
De curand, am renuntat la dulciuri si am inceput sa tin dieta disociata insa ma intreb usor spre stilul de viata Montignac. Imi sortez oarecum atent mancarea, in ziua cand mananc fructe sa fie numai fructe (pentru ca fermenteaza), apoi carnea si lactatele sa le combin cu legumele (caci nu le prea sufar goale)...
am cam renuntat la dulciuri, din cand in cand mai luand cate o gurita de suc sau de inghetata (insa nu sucuri carbogazoase si intr-o masura foarte mica).
Beau multe ceaiuri (in special ceai verde), fara zahar caci nu le pot suferi indulcite. Zaharul l-am exclus din alimentatie (mai putin cand am nevoie in dulciuri...). Incerc sa scap de dependenta de zahar care nu e deloc sanatoasa.
Mananc putina carne (nu prea o sufar), prefer mai mult pestele. Cand vine vorba de carne prefer doar friptura la gratar de pui sau vita.
La fructe nu sunt foarte mofturoasa, mancand aproape orice: in general sunt fanatica dupa pepene, rodii, struguri albi, kiwi, banane, mere verzi, nectarine etc.
La legume: hm...aici prefer salatele: de varza, rosii, ardei, castraveti, salata; si supele (cu cat mai multe sortimente de legume). In rest, e mai greu. Cartofii si orezul (in afara de cel integral) incerc sa ii exclud.
Paine nu mananc deloc si produse de panificatie decat foarte, foarte rar.
Din cate am observat cu renuntatul la dulciuri, am reusit sa economisesc o gramada de bani

nu tin cont de mese si mananc de multe ori cate putin, cand mi-e foame.
In rest, timpul mi-l petrec cu lucruri mai importnatne decat mancarea

eu cred ca mananc ca sa traiesc ptr ca in ultimul timp am slabit...nu eram foarte grasa,dar acum sunt super bine...nu ca ma laud...cine ma stie paote zice dak spun sau nu adevarul...nu prea mananc,in schimb beu mult suc si mananc multe salate si gratare....

Mananc ca sa traiesc...

Nu am un program strict,mananc cand imi este foame..nu sortez mancarea..nu sunt ordonat deloc..Sunt cam mofturos..asta e..am doar o viata..de ce sa mananc ce nu-mi place?Ador cartofii in orice mancare,ador salatele de orice fel,ador sucurile mai ales cele carbogazoase,ador inghetata,ador majoritatea fructelor,pizza,etc.Urasc ceaiurile,mancarea nesarata sau neindulcita,pestele,etc.Tot ce nu am mentionat sunt tolerabile...

d cand cu facultatile, am inceput sa mananc haotic rau... lunea ma vad cu izbi intre cele 2 fac si incep: hai sa papam, mor d foame, haide etc
iar joia nu am timp sa pap knd plec d la ase la fsp...

to be honest nu am o dieta foarte echilibrata. nu mananc de trei ori pe zi, cum a fi normal. si nu intotdeauna mananc de doua ori pe zi. cat despre ce mananc... ce apuc, ce am pofta. uneori mananc putin pentru ca mi-e lene sa-mi fac sau pur si simplu nu am pofta. in unele zile nu mananc deloc. in alte zile mananc asa mult incat ai crede ca am stat o saptamana fara mancare si nu intelegi cum poate intra tata mancare in stomacul meu.

God... mam speriat de kteva chestii p kre leam vazut p aici
io mananc din simpla necesitate... singurele chestii kre le mananc doar asa k simt nevoia (chiar dak nu mie foame) sunt evident, dulciurile... mai ales ciocolata (whaaat?) reduce stresu si p langa asta, knd mananci cioco u feel in love u know... chestia q endorfina, acelasi hormon p kre il produci knd esti indragostit so eat chocolate u'll love it p langa asta... mai mananc cateodata schnitzele doar asa k mi se face pofta altceva nu imi vine acu in minte... anyway...

kt despre orele in kre mananc... breakfast: knd ma trezesc... dak mia facut kreva sandwichuri... k singur nu imi fac dekt dak mor de foame (k sa vezi... de dimineata sunt mai lenes dekt sunt in general )
la pranz... dak sunt aks... imi pun ceva sa pap, altfel imi vad de ale mele...desi uneori masa de pranz coincide q masa de dimineata
seara... de obicei mananc seara fie p la 8 fie pe la 11 ... nu conteaza ideea e k e mama aks si aranjeaza ea totu io doar vin, pap si gata...
anyway... in rest... dak nu sunt aks... mananc p apucate ... junk food... dak mie foame bn dak nu, nu so, seara mananc cel mai mult secretul burticii si dak va intrebati qm stau toata ziua fara sa mananc mare chestie... qm zice izbi... am rezerve

io manank cand imi e foame, adik pot manca si de 10 ori pe zi si niciodata in caz k nu imi e foame, cu mancarurile gatite nu prea ma inteleg eu, mai manank asa din cand in cand atunci cand kiar am pofta sau simt nevoia sa mananc ceva gatit, in rest mezeluri, junk food si prostii din astea, tot ce se poate face repede un sandwich sau care este deja facut (vezi burgerii sau kebapul)...nah, nu stau de mancat la ore fixe si prostii din astea pt ca cum zicea cineva mai sus mananc cand am kef si cand mi se face foame, mai ales ca nu ma impinge nimeni de la spate sa mananc sau cand sa mananc...so that`s cam all despre cand si ce mananc eu.

manank k sa traiesc, nu degeaba am numa` 26 kg..anyway, manank fructe, carne, fast-food...in fine, tot c se mananca shi imi plc......a, shi manank de kte ori mi-e foame...

dahaha gata cu toate dietele copii VINE CRACIUNUL!!!!!Carne de porc din prostie vin,lichior si tot ce iti doresti...\dance/si mai ales MOOLTE DULCIURI!!!deci va rog haliti cat puteti

despre mine se poate spune cu usrinta k sunt o mancacioasa!!...k ma fac cat o vaca nu mai conteaza...nu am un regimstrict..mananc cand am timp...dimineata nu prea am timp inainte sa plec la scoala k tre' sa invatz-nu mananc, la scoala nu pot pleca sa'mii au ceva d mancat decat la 15:50 cand avem pauza de 20 d min..de obicei mananc o bake rolls...cand ajung aksa bag in mn ca'n depozit si mie se face rau -_-'...vechea mea probl
...cand nu sunt la scoala...sunt in stare sa mananc non-stop...snacks'uri, ciocolata, saratele, biscuiti..nu conteaza ce, eu mananc...deja ma mir k ink nu am facut 90 kg ...incerc sa ma dezobisnuiesc sa mananc asa mult, mai ales dupa ora 18 (p mn ma apuca foamea d la 23 in sus)...dar cu craciunul asta...misiune imposibila 5